Kvinner i Balanse -Laila Nomme
Velkommen til resten av ditt liv
-la dette være ditt første skritt mot økt livsglede
Så fint å se deg
Trenger du en kompetent person å snakke med?
Jeg er terapeut med lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten innen psykisk helse, har en mastergrad i helsefremmende arbeid med spesialisering innen kvinnehelse, og er sertifisert traumeterapeut innen TF-CBT-metoden.
Jeg ønsker å bidra til at du får en bedre hverdag med økt livskvalitet og balanse.
Jeg hjelper bedrifter med å senke sykefravær og implementere helsefremmende tiltak og aktiviteter på veien mot å bli en helsefremmende arbeidsplass.
Introduksjonstilbud 30 % på både 1:1 samtaler og foredrag
Samtaler: kr. 770,-
Foredrag: Pris avtales etter tema innhold og antall personer
Privat
Samtaleterapeut og veileder
1 : 1 samtaler
Jeg møter deg der du er i livet med respektfullhet og nysgjerrighet på hva jeg kan hjelpe deg med.
Noen har klare ønsker på hva de vil ha ut av samtalene med meg, mens andre trenger litt mer tid til å finne ut hva de har behov for.
Felles for de fleste er at man ønsker en endring til det bedre. Her hos meg vil du møte høy kompetanse og erfaring på hva som bringer deg i retning av bedre livskvalitet, overskudd og balanse.
Tilbyr både fysisk oppmøte og digitalt via Zoom.
Bedrift
Konsulent
Kartlegger og veileder mot riktig tiltak for å senke sykemeldingsstatestikken blant kvinner i alderen 40-67 år.
Tilfører helsefremmende perspektiv og fokus på godt arbeidsmiiljø. Gir råd om tiltak inn i bedriften.
Ved behov og forespørsel gjennomfører jeg enkeltsamtaler med deres ansatte for ivaretakelse av psykisk helse, livskvalitet og arbeidshelse.
Kvinner i Balanse - Laila Nomme, er forankret i NOU 2023:5, NOU 2025:5 og Regjeringens kvinnehelsestrategis målsettinger for kvinnehelse.
For alle
Nettkurs
Trygg bro til overgangsalderen
Kompetanseheving generelt om overgangsalderen. Inkluderer forskning, råd, erfaring fra andre, tips og avspenningsøvelser.
Ditt friske jeg
Teorien om salutogenese, og hvordan bruke det til din fordel.
Du vil merke en betydelig endring i ditt tankesett og perspektiv på helsen din
Foredrag
-Overgangsalderen
-Funn fra min master "Well-being hos kvinner under overgangsalder -Fortalt fra kvinners perspektiv"
-Kvinnehelse
Mine tjenester
Holistisk og helsefremmende
Jeg jobber holistisk og helsefremmende der jeg vektlegger det friske i mennesket fremfor å fokusere på plager, sykdommer og funksjonsnedsettelser.
Etter teorien om salutogenese er jeg opptatt av å flytte fokus fra risikofaktorer for stress og sykdomsutvikling mot beskyttelsesfaktorer som aktiviteter og ressurser hos mennesket som fremmet god helse.
lailanomme@kvinneribalanse.no
+47 93685905
Min visjon
"Å styrke kvinners livskvalitet gjennom kunnskap, forståelse og støtte – slik at hver kvinne opplever god helse, mestring og balanse i alle livsfaser.
Jeg ser overgangsalderen som en mulighet for vekst, både for den enkelte kvinne og for samfunnet. Gjennom Kvinner i balanse ønsker jeg å bidra til økt kunnskap og bevissthet, samtidig som jeg hjelper kvinner og arbeidsplasser med å implementere tiltak som fremmer trivsel, styrker kapasitet og forlenger arbeidskarrieren"
Tilbakemeldinger
«Laila evner å se både det åpenbare og det som ligger under overflaten, noe som gjør henne til en unik støttespiller for sine klienter, og mennesker rundt seg. Med sitt skarpe blikk og humoristiske sans skaper hun et rom der mennesker føler seg trygge og sett.» -Kathleen Convery
Engasjert og kunnskapsrik
-Hilde (49) og Linnea (17)
Vi hadde gleden av å ha Laila på et møte hos oss i Grenland lokallag av Norges Fibromyalgi Forbund.
Ho holdt et foredrag om kvinnehelse som kan anbefales for andre å invitere ho til å holde.
-Grenland fibromyalgi forening